セルフケア 2022.02.14 こんにちは。わざあり整骨院の木村です。 自分も姿勢が気になり、毎朝お腹とお尻のトレーニングや体幹のストレッチをしていて、身体の調子が良くなっていると感じています。 自分に必要なストレッチや、トレーニングが知りたいというお声をよく聞きます。 無料姿勢評価と一緒に、自宅でできるストレッチやトレーニングをお伝えします。 お気軽にご相談下さい☺ #わざあり整骨院 #SUISODEHOTSPACE #水素 #出張整体あとね « 前の記事 次の記事 » 一覧
