この度はブログをご覧いただきありがとうございます。栃木県宇都宮市桜通り十文字に店舗を構えております。わざあり鍼灸整骨院でございます。今回のブログでは「ぎっくり腰」について書いていきたいとお思います...

この度は当ブログをご覧いただきありがとうございます。栃木県宇都宮市桜通りに店舗を構えております、わざあり鍼灸整骨院です。皆さんご存じない方が多いかと思いますが、鍼灸治療は世界保険機構(WHO)からさまざ...

この度はブログをご覧いただきありがとうございます。宇都宮市桜通り十文字にございます「わざあり鍼灸整骨院」の伊澤でございます。今回は坐骨神経痛について書いていきたいと思います。来院される患者さんから...

この度はブログをご覧いただきありがとうございます。宇都宮市桜通り十文字にございますわざあり鍼灸整骨院の伊澤です。今回は肩甲骨について書いていきます。肩甲骨は、逆三角形の形をした平たい骨で手のひら程...

ブログをご覧いただきありがとうございます。宇都宮市さくら通り足銀本店そばに店舗を構えております、わざあり鍼灸整骨院でございます。今回は骨盤矯正について書いていきます。骨盤矯正は骨盤に付着する筋肉を...

巻き爪は多くの場合靴などの履き物の影響、足の筋力低下の影響を強く受け徐々に進行していく傾向が強いトラブルです。痛みを放置するとかばった姿勢や歩き方などが身に付いてしまい、その結果荷重関節と呼ばれる...

この度、柔道整復師・鍼灸師、両方の資格を持つ垣内晶斗（かきうちあきと）先生が入社しました。小中高と野球を経験してきており、現在も草野球チームにて競技を継続しています！野球をはじめテニス、ハンドボー...

こんにちは☺️わざあり整骨院です！暦の上では秋となり、最近では涼しく過ごしやすい日も増えてきましたね(^^)/さて、秋というと「食欲の秋」という言葉があるように、これから訪れる寒い季節に備えヒトの体は脂肪...

当院には、年齢を問わずスポーツを行っている方々が多く来院されます🎾スポーツに関わるからだのトラブルで非常に多いのがoveruse(使いすぎ)やmissuse(使い方の誤り)による損傷です。今回は当院独自の怪我リスクチ...

当院では痛みや不調を改善する為に、施術者と患者様がつよいパートナーシップを結ぶという事に趣きを置いています。パートナーシップを結ぶという点について具体的にお伝えしていきます。①例えば患者様が過ごされ...

こんにちは(^^)/今回のブログでは患者様からご相談を受けるケースが多い「四十肩・五十肩」について書いていきたいと思います。「肩を壁に強くぶつけてから徐々に肩が挙がらなくなった...」「ある日突然、肩が痛...

巻き爪で悩まされている方は男女比でみると圧倒的に女性に多く、男性に比べ筋力が少ないことやヒールやパンプスなど履物の影響が大きく関係していると考えられています。巻き爪の痛みにより正しい姿勢を保つこと...

数ある整骨院のなかから当院のホームページをご覧いただきありがとうございます。今回は整骨院について、当院の治療方針について書いていきます。さて、少し古いデータになってしまいますが、厚生労働省の統計に...

整骨院とはからだ（運動器）の急な痛みやけがに対して応急処置やリハビリを行うところです。院の方針によって異なりますが、主に柔道整復師の国家資格を持った施術者が初診のカウンセリングから施術までをすべて...

骨盤・背骨の役割と重要性人体における骨盤・背骨はからだの中心に位置し、人体におけるすべての動作において重要な役割をになっています。ヒトの発生学的にみて腕や脚は後から発生したものです。はるか昔、我々...

こんにちは。わざあり整骨院の木村です。X脚・O脚について🧍足をそろえて立った時の姿勢でチェック可能です。・太ももと膝はつくが、ふくらはぎと足首が離れている⇒X脚・太ももからふくらはぎまでが離れてい...

こんにちは。わざあり整骨院の木村です。自律神経を整える食べ物🍴✨体調不良の1つとされる自律神経の乱れ、食事面から整える方法は、①γアミノ酪酸･･･【トマト】②ビタミンD･･･【きのこ類】【ししゃも、しらす...

～今週の振り返り～【伊澤】今週は6月からスタートする予定の日曜診療に向けてスタッフ間で話し合いをする機会が多い週でした。話し合うことで新しい発見がたくさんあり、わくわくした気持ちでいっぱいでした。ひ...

こんにちは。わざあり整骨院の木村です。【四十肩、五十肩】にいて肩関節周りの筋肉や靭帯、関節包など関節内の組織の炎症が起きている状態です⚡️腕を上げると痛い、手を後ろに回せないといった機能障害が症状と...

こんにちは。わざあり整骨院の木村です。運動前の食事について🍴🏃‍♂️運動から1～2時間前【ごはん、うどん】など糖質中心で腹8～5分目を目安🏃‍♂️運動から30分～1時間前【おにぎり、バナナ、カステラ】など...